Produkt
Potato & Cheddar Pierogies
Firma
Bremer
Brennwert
🔥 145 kcal
Mit 145 kcal pro 100g hat Potato & Cheddar Pierogies eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Zusätzlich liefert es 27,6g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (9%)
27,6gKohlenh. (80%)
1,6gFett (11%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,92 g
EAN / Barcode 4099100123272
Standard-Portion 454 g
Kcal pro Portion 658 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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