Produkt

Veggie Cauliflower Crust Pizza

Firma

Brennwert

🔥 192 kcal

Veggie Cauliflower Crust Pizza liefert 192 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteingehalt von 8,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,0gProtein (16%)

26,4gKohlenh. (54%)

6,4gFett (30%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,2 g

Ballaststoffe —

Salz 1,06 g

EAN / Barcode 4099100285727

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.8 g

13% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 31/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶43 Min.Spazieren

🚴24 Min.Radfahren

🏃18 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veggie Cauliflower Crust Pizza? +

Veggie Cauliflower Crust Pizza enthält 192 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Veggie Cauliflower Crust Pizza? +

Veggie Cauliflower Crust Pizza liefert 8,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Veggie Cauliflower Crust Pizza? +

Veggie Cauliflower Crust Pizza enthält 26,4g Kohlenhydrate (davon 3,2g Zucker) und 8,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Veggie Cauliflower Crust Pizza kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Veggie Cauliflower Crust Pizza? +

Veggie Cauliflower Crust Pizza hat einen Sättigungsindex von 31/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.