Produkt

Simply Nature Organic Seedtastic Thin Sliced Bread

Name: Simply Nature Simply Nature Organic Seedtastic Thin Sliced Bread
Brand: Simply Nature
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Simply Nature

Brennwert

🔥 286 kcal

🌾 Ballaststoffreich

Simply Nature Organic Seedtastic Thin Sliced Bread von Simply Nature liefert 286 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 42,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,4g pro 100g. Der hohe Ballaststoffgehalt von 10,7g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

10,7gProtein (16%)

42,9gKohlenh. (65%)

5,4gFett (18%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 10,7 g

Ballaststoffe 10,7 g

Salz 1,03 g

EAN / Barcode 4099100325515

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 10.7 g

36% des Tagesbedarfs

Calcium 71.4 mg

7% des Tagesbedarfs

Eisen 3.6 mg

24% des Tagesbedarfs

Kalium 214.3 mg

6% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 51/100

🌾 Viel Ballaststoffe (10.7g) — verlangsamt Verdauung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶64 Min.Spazieren

🚴36 Min.Radfahren

🏃26 Min.Joggen

?️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Simply Nature Organic Seedtastic Thin Sliced Bread? +

Simply Nature Organic Seedtastic Thin Sliced Bread enthält 286 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Simply Nature Organic Seedtastic Thin Sliced Bread? +

Simply Nature Organic Seedtastic Thin Sliced Bread liefert 10,7g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Simply Nature Organic Seedtastic Thin Sliced Bread? +

Simply Nature Organic Seedtastic Thin Sliced Bread enthält 42,9g Kohlenhydrate (davon 10,7g Zucker) und 10,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Simply Nature Organic Seedtastic Thin Sliced Bread kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Simply Nature Organic Seedtastic Thin Sliced Bread? +

Simply Nature Organic Seedtastic Thin Sliced Bread hat einen Sättigungsindex von 51/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.