Produkt
Roggenvollkornbrot
Firma
Happy Harvest
Brennwert
🔥 213 kcal
Mit 213 kcal pro 100g hat Roggenvollkornbrot eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Mit 32,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,5g.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (13%)
32,0gKohlenh. (66%)
4,5gFett (21%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 4099200010205
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1065 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
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