Produkt
Natives kaltgepresstes Rapsöl
Firma
Bellasan
Brennwert
🔥 828 kcal
🥩 Keto-geeignet
🚫🍬 Zuckerarm
Natives kaltgepresstes Rapsöl von Bellasan liefert 828 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Das Produkt enthält praktisch keine Kohlenhydrate (0,0g) und ist deshalb vollständig keto-konform. Der hohe Fettgehalt von 92,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
0,0gKohlenh. (0%)
92,0gFett (100%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 4099200023489
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
1.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Magnesium
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Kalium
0.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.4 g
29% des Tagesbedarfs
Vitamin E
27.7 mg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (92g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
184 Min.Spazieren
104 Min.Radfahren
76 Min.Joggen
🥑
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❓ Häufige Fragen
Natives kaltgepresstes Rapsöl enthält 828 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Natives kaltgepresstes Rapsöl liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Ja! Natives kaltgepresstes Rapsöl enthält nur 0,0g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 92,0g pro 100g.
Natives kaltgepresstes Rapsöl hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.