Produkt
Sojabohnen Keimlinge
Firma
Asia, Asia Hofer
Brennwert
🔥 41 kcal
Mit 41 kcal pro 100g hat Sojabohnen Keimlinge eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Da es nur 2,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (0,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (50%)
2,7gKohlenh. (30%)
0,8gFett (20%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,86 g
EAN / Barcode 4099200048758
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 74 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
10 Min.Spazieren
6 Min.Radfahren
4 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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