Produkt
Schokolade
Firma
Brennwert
🔥 363 kcal
Mit 363 kcal pro 100g hat Schokolade eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,9g. Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,9gProtein (3%)
21,0gKohlenh. (24%)
28,0gFett (73%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,24 g
EAN / Barcode 4099200247465
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 218 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
81 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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