Produkt
Spring rolls
Firma
Asia Green Garden
Brennwert
🔥 214 kcal
Mit 214 kcal pro 100g hat Spring rolls eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,8g. Zusätzlich liefert es 27,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (5%)
27,0gKohlenh. (51%)
10,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 4099200408835
Standard-Portion 8 g
Kcal pro Portion 17 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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