Produkt
Prosciutto crudo
Firma
Freschi Per Te
Brennwert
🔥 243 kcal
Mit 243 kcal pro 100g hat Prosciutto crudo eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 27,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 14,6g.
Makronährstoffe
pro 100g27,5gProtein (45%)
0,5gKohlenh. (1%)
14,6gFett (54%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 4099200853536
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (27.5g) — hält lange satt
🧈
Fett (14.6g) — verlangsamt Magenentleerung
💪
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