Mit 189 kcal pro 100g hat Glassa con aceto balsamico di Modena eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,2g. Mit 44,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.