Produkt
Fruchtjoghurt Kirsche
Firma
Berchtesgadener Land
Brennwert
🔥 91 kcal
Mit 91 kcal pro 100g hat Fruchtjoghurt Kirsche eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Zusätzlich liefert es 12,1g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (16%)
12,1gKohlenh. (55%)
2,9gFett (30%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 11,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,11 g
EAN / Barcode 4101530001232
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 137 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
21 Min.Spazieren
12 Min.Radfahren
9 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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