Produkt
Hirse-Milchbrei
Firma
Alnatura, Alnatura GmbH
Brennwert
🔥 433 kcal
Mit 433 kcal pro 100g hat Hirse-Milchbrei eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,1g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 62,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,3g.
Makronährstoffe
pro 100g15,1gProtein (14%)
62,3gKohlenh. (58%)
13,3gFett (28%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 21,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,32 g
EAN / Barcode 4104420233751
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1083 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
💪
Viel Protein (15.1g) — hält lange satt
🧈
Fett (13.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21.3g) — schnell wieder hungrig
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