Produkt
Kokosmilch
Firma
Alnatura, Alnatura GmbH
Brennwert
🔥 220 kcal
Mit 220 kcal pro 100g hat Kokosmilch eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,2g. Da es nur 3,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,2gProtein (4%)
3,4gKohlenh. (6%)
22,0gFett (90%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 4104420237810
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 440 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🥑
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