Produkt
Reisflocken
Firma
Alnatura GmbH, Alnatura
Brennwert
🔥 381 kcal
Mit 381 kcal pro 100g hat Reisflocken eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 84,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (9%)
84,1gKohlenh. (90%)
0,8gFett (2%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 4104420250062
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 953 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
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