Produkt
Hafercookies
Firma
Alnatura
Brennwert
🔥 469 kcal
Mit 469 kcal pro 100g hat Hafercookies eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (6%)
62,0gKohlenh. (54%)
20,0gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 4104420253865
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1173 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
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