Produkt

Ruby Tuesday, Grilled Salmon

Firma

Ruby Tuesday

Brennwert

🔥 464 kcal

Mit 464 kcal pro 100g hat Ruby Tuesday, Grilled Salmon eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 53,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 28,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
53,0gProtein (45%)
0,0gKohlenh. (0%)
28,0gFett (55%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe
Salz 1,68 g
EAN / Barcode 4146745289114291366
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 5 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶104 Min.Spazieren
🚴58 Min.Radfahren
🏃43 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (53g) — hält lange satt
🧈 Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
💪

Muskelaufbau unterstützen

Entdecke hochwertiges Proteinpulver, Proteinriegel und Supplements für dein Training.

Zu den Protein-Bestsellern ➔
Anzeige

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

Möchtest du Ruby Tuesday, Grilled Salmon und über 1.289.187 weitere Lebensmittel tracken?
Registriere dich jetzt in Sekunden bei KalorienDB – 100% kostenlos und ohne versteckte Abos.

Jetzt kostenlos starten ➔
Schon Mitglied? Hier einloggen