Produkt
Landliebe Eiscreme Vanille-Kirsch
Firma
Landliebe
Brennwert
🔥 187 kcal
Landliebe Eiscreme Vanille-Kirsch von Landliebe liefert 187 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 1,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 30,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 27,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 675g, was 1262 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,8gProtein (4%)
30,0gKohlenh. (65%)
6,4gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe 0,8 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 41920237
Standard-Portion 675 g
Kcal pro Portion 1262 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.8 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.4 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
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❓ Häufige Fragen
Landliebe Eiscreme Vanille-Kirsch enthält 187 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 675g sind das 1262 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Landliebe Eiscreme Vanille-Kirsch liefert 1,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Landliebe Eiscreme Vanille-Kirsch enthält 30,0g Kohlenhydrate (davon 27,0g Zucker) und 1,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Landliebe Eiscreme Vanille-Kirsch kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Landliebe Eiscreme Vanille-Kirsch hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.