Produkt
Kresse Keimsaat
Firma
Alnatura
Brennwert
🔥 325 kcal
Mit 325 kcal pro 100g hat Kresse Keimsaat eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 32,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g32,0gProtein (46%)
13,0gKohlenh. (19%)
11,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,08 g
EAN / Barcode 42253198
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 406 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
73 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (32g) — hält lange satt
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
💪
Muskelaufbau unterstützen
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