Produkt
Momi Sushi Sushi-Box
Firma
Natsu, REWE to go, Rewe
Brennwert
🔥 159 kcal
❤️ Herzfreundlich
Momi Sushi Sushi-Box von Natsu, REWE to go, Rewe liefert 159 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 24,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,9g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 235g, was 374 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (16%)
24,4gKohlenh. (62%)
3,9gFett (22%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 42258766
Standard-Portion 235 g
Kcal pro Portion 374 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.7 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Momi Sushi Sushi-Box enthält 159 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 235g sind das 374 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Momi Sushi Sushi-Box liefert 6,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Momi Sushi Sushi-Box enthält 24,4g Kohlenhydrate (davon 5,5g Zucker) und 6,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Momi Sushi Sushi-Box kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Momi Sushi Sushi-Box hat einen Sättigungsindex von 16/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.