Produkt
Sandwich geräucherter Lachs
Firma
Rewe to go
Brennwert
🔥 227 kcal
Mit 227 kcal pro 100g hat Sandwich geräucherter Lachs eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,2g). Zusätzlich liefert es 20,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,7g.
Makronährstoffe
pro 100g9,2gProtein (17%)
20,0gKohlenh. (36%)
11,7gFett (48%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,23 g
EAN / Barcode 42259411
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 341 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
51 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
🧈
Fett (11.7g) — verlangsamt Magenentleerung
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