Produkt
Salatkerne Mix
Firma
Alnatura
Brennwert
🔥 583 kcal
Mit 583 kcal pro 100g hat Salatkerne Mix eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 28,2g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 11,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 45,3g.
Makronährstoffe
pro 100g28,2gProtein (20%)
11,9gKohlenh. (8%)
45,3gFett (72%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,13 g
EAN / Barcode 42268826
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 583 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
130 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (28.2g) — hält lange satt
🧈
Fett (45.3g) — verlangsamt Magenentleerung
💪
Muskelaufbau unterstützen
Entdecke hochwertiges Proteinpulver, Proteinriegel und Supplements für dein Training.
Zu den Protein-Bestsellern ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte