Produkt

Papa John's, White Veggie On Pan Crust, 1 Slice

Name: Papa John's Papa John's, White Veggie On Pan Crust, 1 Slice
Brand: Papa John's
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Papa John's

Brennwert

🔥 374 kcal

Papa John's, White Veggie On Pan Crust, 1 Slice von Papa John's liefert 374 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 35,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 22,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 4 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

9,0gProtein (10%)

35,0gKohlenh. (37%)

22,0gFett (53%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 2,0 g

Ballaststoffe —

Salz 1,98 g

EAN / Barcode 422816944852049461

Standard-Portion 1 g

Kcal pro Portion 4 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 6 g

27% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 61/100

🧈 Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶84 Min.Spazieren

🚴47 Min.Radfahren

🏃34 Min.Joggen

Mehr trinken

Trinkst du genug? Große Motivations-Trinkflaschen helfen dir, dein Wasser-Ziel zu erreichen.

Trinkflaschen finden ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Papa John's

Gleiche Marke Papa John's Papa John's, Gatorade Mango Xtreme, 20 Oz 🔥 0 kcal Gleiche Marke Papa John's Papa John's, Pepsi Max, 12 Oz 🔥 0 kcal Protein Cookie Butter Powder Peanut Butter Party 🔥 411 kcal Juice plus Barre. Céréale 🔥 369 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Papa John's, White Veggie On Pan Crust, 1 Slice? +

Papa John's, White Veggie On Pan Crust, 1 Slice enthält 374 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 4 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Papa John's, White Veggie On Pan Crust, 1 Slice? +

Papa John's, White Veggie On Pan Crust, 1 Slice liefert 9,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Papa John's, White Veggie On Pan Crust, 1 Slice? +

Papa John's, White Veggie On Pan Crust, 1 Slice enthält 35,0g Kohlenhydrate (davon 2,0g Zucker) und 9,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Papa John's, White Veggie On Pan Crust, 1 Slice kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Papa John's, White Veggie On Pan Crust, 1 Slice? +

Papa John's, White Veggie On Pan Crust, 1 Slice hat einen Sättigungsindex von 61/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.