Produkt
Müllermilch eiskaffee
Firma
müller
Brennwert
🔥 70 kcal
⚖️ Kalorienarm
🥗 Low Carb
🌿 Fettarm
Müllermilch eiskaffee von müller liefert 70 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 3,3g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 12,2g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Mit nur 1,4g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Die empfohlene Portion beträgt 400g, was 280 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (18%)
12,2gKohlenh. (65%)
1,4gFett (17%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,2 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 0,16 g
EAN / Barcode 42353980
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 280 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
110.4 mg
11% des Tagesbedarfs
Eisen
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
22.3 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
226.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.9 g
4% des Tagesbedarfs
Cholesterin
2.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin E
2.9 mg
24% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
84.9 mg
12% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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ca. unter 1 Std.
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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9 Min.Radfahren
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❓ Häufige Fragen
Müllermilch eiskaffee enthält 70 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Bei einer typischen Portion von 400g sind das 280 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Müllermilch eiskaffee liefert 3,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Ja, Müllermilch eiskaffee hat mit 12,2g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.
Müllermilch eiskaffee hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.