Mit 385 kcal pro 100g hat Bourbon Vanillezucker eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,5g. Mit 95,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.