Produkt
Pois chiches
Firma
Auchan
Brennwert
🔥 130 kcal
Mit 130 kcal pro 100g hat Pois chiches eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (23%)
19,0gKohlenh. (63%)
1,8gFett (14%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,78 g
EAN / Barcode 4242002993140
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
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