Mit 152 kcal pro 100g hat MAGGI® Sauce Saveur Miel Sésame Gingembre 127g eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,1g). Zusätzlich liefert es 27,1g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.