Produkt
Hafer Riegel Schoko
Firma
Brennwert
🔥 464 kcal
Mit 464 kcal pro 100g hat Hafer Riegel Schoko eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Mit 45,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (7%)
45,0gKohlenh. (40%)
26,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 42434665
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 232 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
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