Produkt
Dessert Dolce Riso Bianco
Firma
Muller
Brennwert
🔥 111 kcal
❤️ Herzfreundlich
Dessert Dolce Riso Bianco von Muller liefert 111 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 1,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 15,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,8g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 180g, was 200 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,3gProtein (5%)
15,6gKohlenh. (56%)
4,8gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,18 g
EAN / Barcode 42437505
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 200 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.5 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
25 Min.Spazieren
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11 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Dessert Dolce Riso Bianco enthält 111 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 180g sind das 200 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Dessert Dolce Riso Bianco liefert 1,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Dessert Dolce Riso Bianco enthält 15,6g Kohlenhydrate (davon 6,7g Zucker) und 1,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Dessert Dolce Riso Bianco kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Dessert Dolce Riso Bianco hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.