Produkt
Veggie Frikadelle
Firma
Gefro
Brennwert
🔥 360 kcal
Mit 360 kcal pro 100g hat Veggie Frikadelle eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 38,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g38,0gProtein (49%)
14,0gKohlenh. (18%)
11,0gFett (32%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 4,5 g
Ballaststoffe —
Salz 4,90 g
EAN / Barcode 4250589705438
Standard-Portion 375 g
Kcal pro Portion 1350 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (38g) — hält lange satt
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
💪
Muskelaufbau unterstützen
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