Produkt
Quarksnacks Kokos
Firma
Quarki
Brennwert
🔥 378 kcal
Mit 378 kcal pro 100g hat Quarksnacks Kokos eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Zusätzlich liefert es 26,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 23,8g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (15%)
26,8gKohlenh. (28%)
23,8gFett (57%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 24,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 4260071794376
Standard-Portion 3 g
Kcal pro Portion 11 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🧈
Fett (23.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24.3g) — schnell wieder hungrig
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