Produkt
Gojibeeren Floresfarm Bio, Süß
Firma
Flores Farm
Brennwert
🔥 337 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Gojibeeren Floresfarm Bio, Süß von Flores Farm liefert 337 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 13,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 66,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Mit nur 2,2g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 53,9g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 100g, was 337 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g13,1gProtein (16%)
66,3gKohlenh. (79%)
2,2gFett (6%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 53,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,08 g
EAN / Barcode 4260106870303
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 337 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.4 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (53.9g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
75 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Gojibeeren Floresfarm Bio, Süß enthält 337 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 100g sind das 337 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Gojibeeren Floresfarm Bio, Süß liefert 13,1g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Gojibeeren Floresfarm Bio, Süß enthält 66,3g Kohlenhydrate (davon 53,9g Zucker) und 13,1g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Gojibeeren Floresfarm Bio, Süß kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Gojibeeren Floresfarm Bio, Süß hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.