Produkt
Içli köfte
Firma
Brennwert
🔥 192 kcal
Mit 192 kcal pro 100g hat Içli köfte eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Zusätzlich liefert es 15,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,1g.
Makronährstoffe
pro 100g9,0gProtein (19%)
15,1gKohlenh. (32%)
10,1gFett (49%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 4260131415661
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🧈
Fett (10.1g) — verlangsamt Magenentleerung
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