Produkt
Zaziki
Firma
Metaxas
Brennwert
🔥 149 kcal
Mit 149 kcal pro 100g hat Zaziki eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Da es nur 4,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (11%)
4,3gKohlenh. (12%)
12,0gFett (77%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 4260172690010
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 298 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🥑
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