Produkt
Dubai Schokolade Eiscreme
Firma
Gamberina, HMF Food Production
Brennwert
🔥 191 kcal
Dubai Schokolade Eiscreme von Gamberina, HMF Food Production liefert 191 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 31,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,5g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 22,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 500g, was 955 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,9gProtein (8%)
31,0gKohlenh. (65%)
5,5gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 0,13 g
EAN / Barcode 4260260272098
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 955 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.1 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Kaum
ca. unter 1 Std.
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Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig
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Aktivitäts-Check
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❓ Häufige Fragen
Dubai Schokolade Eiscreme enthält 191 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 500g sind das 955 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Dubai Schokolade Eiscreme liefert 3,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Dubai Schokolade Eiscreme enthält 31,0g Kohlenhydrate (davon 22,0g Zucker) und 3,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Dubai Schokolade Eiscreme kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Dubai Schokolade Eiscreme hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.