Mit 728 kcal pro 100g hat Omega 3 EPA + DHA 60% eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,5g). Da es nur 8,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 72,0g.