Produkt
Kids Popcorn - Erdbeer-Banane
Firma
Krümel
Brennwert
🔥 439 kcal
⚡ Energy-Boost
Kids Popcorn - Erdbeer-Banane von Krümel liefert 439 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,5g pro 100g. Mit 65,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 17,0g pro 100g. Mit 3,2g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (5%)
65,0gKohlenh. (60%)
17,0gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe 3,2 g
Salz 0,08 g
EAN / Barcode 4260350925453
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.2 g
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.4 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Kids Popcorn - Erdbeer-Banane enthält 439 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Kids Popcorn - Erdbeer-Banane liefert 5,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Kids Popcorn - Erdbeer-Banane enthält 65,0g Kohlenhydrate (davon 11,0g Zucker) und 5,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Kids Popcorn - Erdbeer-Banane kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Kids Popcorn - Erdbeer-Banane hat einen Sättigungsindex von 31/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.