Produkt
Café de Paris Gewürzmischung
Firma
azafran GmbH
Brennwert
🔥 276 kcal
🌾 Ballaststoffreich
❤️ Herzfreundlich
Café de Paris Gewürzmischung von azafran GmbH liefert 276 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 13,6g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 32,7g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,9g pro 100g. Der hohe Ballaststoffgehalt von 23,4g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g13,6gProtein (24%)
32,7gKohlenh. (57%)
4,9gFett (19%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,1 g
Ballaststoffe 23,4 g
Salz 12,20 g
EAN / Barcode 4260362166936
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
23.4 g
78% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.4 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 97/100
🌾
Viel Ballaststoffe (23.4g) — verlangsamt Verdauung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Café de Paris Gewürzmischung enthält 276 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Café de Paris Gewürzmischung liefert 13,6g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Café de Paris Gewürzmischung enthält 32,7g Kohlenhydrate (davon 8,1g Zucker) und 13,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Café de Paris Gewürzmischung kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Café de Paris Gewürzmischung hat einen Sättigungsindex von 97/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.