Produkt
Räucher Lax Teriyaki
Firma
Rice Up
Brennwert
🔥 142 kcal
Mit 142 kcal pro 100g hat Räucher Lax Teriyaki eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,8g. Zusätzlich liefert es 27,6g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (8%)
27,6gKohlenh. (79%)
2,0gFett (13%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 4260417540452
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 170 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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