Produkt
MakiNigi Lachs Mix
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
sushicircle
Brennwert
🔥 164 kcal
Mit 164 kcal pro 100g hat MakiNigi Lachs Mix eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Zusätzlich liefert es 26,9g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (3,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (16%)
26,9gKohlenh. (67%)
3,0gFett (17%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 1,11 g
EAN / Barcode 4260464511337
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
37 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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