Mit 349 kcal pro 100g hat Bio Riegel mit Hafer, Karotte, Zimt & Orange eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,8g). Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.