Produkt
Maki Lachs & Avocado
Firma
yuzu
Brennwert
🔥 153 kcal
Mit 153 kcal pro 100g hat Maki Lachs & Avocado eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,7g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (13%)
25,0gKohlenh. (65%)
3,7gFett (22%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 4260640020417
Standard-Portion 99 g
Kcal pro Portion 151 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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