Produkt
Aprikose-Lavender Fruchteis
Firma
N'Eis
Brennwert
🔥 128 kcal
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Aprikose-Lavender Fruchteis von N'Eis liefert 128 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 0,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 30,4g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 29,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 450g, was 576 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,3gProtein (1%)
30,4gKohlenh. (99%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 4270000762109
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 576 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (29.3g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
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❓ Häufige Fragen
Aprikose-Lavender Fruchteis enthält 128 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 450g sind das 576 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Aprikose-Lavender Fruchteis liefert 0,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Aprikose-Lavender Fruchteis enthält 30,4g Kohlenhydrate (davon 29,3g Zucker) und 0,3g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Aprikose-Lavender Fruchteis kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Aprikose-Lavender Fruchteis hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.