Produkt
Spaghetti mit Pute und Zucchini-Gemüse
Firma
Babydream
Brennwert
🔥 69 kcal
Mit 69 kcal pro 100g hat Spaghetti mit Pute und Zucchini-Gemüse eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 2,5g. Da es nur 8,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (2,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,5gProtein (15%)
8,5gKohlenh. (50%)
2,6gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,43 g
EAN / Barcode 4305615541426
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 173 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
16 Min.Spazieren
9 Min.Radfahren
7 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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