Produkt
Vollkorn Penne
Firma
tegut bio
Brennwert
🔥 354 kcal
Mit 354 kcal pro 100g hat Vollkorn Penne eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Mit 66,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (16%)
66,0gKohlenh. (79%)
2,0gFett (5%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 4305720083729
Standard-Portion 1000 g
Kcal pro Portion 3540 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
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