Produkt
Lasagne
Firma
Jeden Tag
Brennwert
🔥 133 kcal
Mit 133 kcal pro 100g hat Lasagne eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,8g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (14%)
13,0gKohlenh. (39%)
6,8gFett (47%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 4306188037965
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 1 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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