Produkt
Gnocchi
Firma
Gut & Günstig
Brennwert
🔥 144 kcal
Mit 144 kcal pro 100g hat Gnocchi eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Mit 30,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (9%)
30,0gKohlenh. (85%)
1,0gFett (6%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 4311501056011
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 864 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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