Produkt
Tahiti Vanilleeiscreme mit 14% Milchcreme und 7,5% weißen Schokoladenstückchen.
Firma
Edeka
Brennwert
🔥 303 kcal
Tahiti Vanilleeiscreme mit 14% Milchcreme und 7,5% weißen Schokoladenstückchen. von Edeka liefert 303 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 4,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 28,8g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 19,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 27,8g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 322g, was 976 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,1gProtein (5%)
28,8gKohlenh. (38%)
19,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 4311501355022
Standard-Portion 322 g
Kcal pro Portion 976 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9 g
41% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27.8g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
68 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Tahiti Vanilleeiscreme mit 14% Milchcreme und 7,5% weißen Schokoladenstückchen. enthält 303 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 322g sind das 976 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Tahiti Vanilleeiscreme mit 14% Milchcreme und 7,5% weißen Schokoladenstückchen. liefert 4,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Tahiti Vanilleeiscreme mit 14% Milchcreme und 7,5% weißen Schokoladenstückchen. enthält 28,8g Kohlenhydrate (davon 27,8g Zucker) und 4,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tahiti Vanilleeiscreme mit 14% Milchcreme und 7,5% weißen Schokoladenstückchen. kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Tahiti Vanilleeiscreme mit 14% Milchcreme und 7,5% weißen Schokoladenstückchen. hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.