Mit 545 kcal pro 100g hat Cashew Erdnuss Mix mit Honig und Salz eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,1g). Mit 44,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 34,0g.