Produkt
Knuspergebäck
Firma
Gut & Günstig
Brennwert
🔥 517 kcal
Mit 517 kcal pro 100g hat Knuspergebäck eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,0g. Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,9g.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
50,0gKohlenh. (43%)
28,9gFett (57%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 29,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 4311501630297
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1034 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
115 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (28.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29.7g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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