Produkt
Tzatziki
Firma
Edeka
Brennwert
🔥 118 kcal
Mit 118 kcal pro 100g hat Tzatziki eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,1g. Da es nur 8,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 7,5g.
Makronährstoffe
pro 100g4,1gProtein (14%)
8,3gKohlenh. (28%)
7,5gFett (58%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 4311501651322
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 590 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
27 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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